नीम पत्ते के पांच बड़े फायदे | Neem patte ke fayde

नीम पत्ते के पांच बड़े फायदे | Neem patte ke fayde नीम पत्ती की उत्पत्ति Azadirachta Indica, जिसे अक्सर नीम, निम वृक्ष या भारतीय बकाइन कहा जाता है, महोगनी परिवार मेलियासी में यह पेड़ है। यह दो प्रजातियों में से एक है अज़ादिरकाटा और भारतीय उपमहाद्वीप, अर्थात् भारत, नेपाल, पाकिस्तान, बांग्लादेश, श्रीलंका और मालदीव की…

टमाटर खाने के अन्य फायदे | Tamatar ke fayde

टमाटर खाने के अन्य फायदे | Tamatar ke fayde टमाटर के बारे में जानकारी इक्वाडोर, चिली, बोलिविया और पेरू से टमाटर उत्पन्न हुए थे और इनकी खेती एज़्टेक और इंकस द्वारा 700 A.D. की शुरुआत में की गई थी, लेकिन वे 16 वीं शताब्दी से पहले यूरोपीय देशों में नहीं आए। यूरोपीय मूल रूप से…

लौकी खाने के अध्भुत फायदे | Lauki ke fayde

लौकी खाने के अध्भुत फायदे | Lauki ke fayde लौकी पीले-हरे रंग की होती है और आमतौर पर बोतल के आकार की होती है। सब्जी में एक सफेद गूदा होता है, जिसमें सफेद बीज स्पंजी मांस के भीतर होते हैं। इसकी खेती श्रीलंका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, चीन, उष्णकटिबंधीय अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका के आर्द्र…

शिलाजीत के स्वास्थ्य लाभ | Shilajit ke swastya labh

शिलाजीत के स्वास्थ्य लाभ | Shilajit ke swastya labh शिलाजीत के स्वास्थ्य लाभ सहनशक्ति को बढ़ाता है और थकान को कम करता है हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाता है पुरुषों में प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है तनाव को कम करता है आयुर्वेदिक उपाय शिलाजीत मधुमेह से लेकर कम हीमोग्लोबिन के स्तर, यौन स्वास्थ्य के मुद्दों, अल्जाइमर…

नारियल पानी के 5 फायदे | Nariyal pani ke fayde

नारियल पानी के 5 फायदे | Nariyal pani ke fayde नारियल पानी में क्या होता है? पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है नारियल पानी और कैलोरी में कम होता है, क्योंकि यह ज्यादातर पानी (लगभग 95 प्रतिशत) होता है। एक गिलास नारियल पानी में लगभग 46 कैलोरी, लगभग 3 ग्राम फाइबर, 11 से 12 ग्राम…

रोजाना मछली खाने के 5 कारण | Machli khane ke fayde

रोजाना मछली खाने के 5 कारण | Machli khane ke fayde स्वस्थ हृदय मछली में संतृप्त वसा की कमी के कारण, यह आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक अनुशंसित है। कोलेस्ट्रॉल, दिल के स्वास्थ्य के सबसे बड़े शत्रुओं में से एक है, अगर आप मछली, चिकन, मटन और मेमने जैसे अन्य स्रोतों के बजाय नियमित…

जानिए मेथी के अनसुने पांच फायदे | Methi ke fayde

  मेथी मध्य एशिया का मूल है जो दक्षिण भारत में पायी जाती है। यह कई लाभों में से सबसे प्रारंभिक प्रधान उपचारात्मक पौधों में से एक है। आजकल, इसके अलावा यह संयुक्त राज्य अमेरिका, उत्तरी अफ्रीका और भूमध्य क्षेत्रों के माध्यम से उगाया जाता है। मेथी की भलाई में बहुत सारे शोध किए गए…

जानिए मूंगफली के अद्भुत फायदे|Mungfali ke fayde

मूंगफली क्या हैं? आमतौर पर हिंदी में ‘मुंगफली’ के रूप में जाना जाता है। यह मुख्य रूप से उष्णकटिबंधीय और उपजाऊ क्षेत्रों में खाद्य बीजों के लिए उगाई जाने वाली फलियां है। मूंगफली परिवार से संबंधित है, फैबासी और इसकी जड़ नोड्यूल्स सहजीवी बैक्टीरिया को परेशान करते हैं जो नाइट्रोजन-फिक्सिंग हैं। मूंगफली के पोषण संबंधी…

केला खाने के 11 फायदे | kele ke fayde in hindi

केला खाने के 11 फायदे | kele ke fayde in hindi   1.केले आपके पाचन स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। 2.घुलनशील फाइबर कई स्वास्थ्य लाभों के साथ जुड़ा हुआ है, जिसमें सुधार पाचन भी शामिल है। 3.एक मध्यम आकार के केले में लगभग 3 ग्राम फाइबर होता है, जो केले को काफी अच्छी फाइबर…

गोमूत्र के कुछ अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ| Gomutra ke fayde

गोमूत्र के कुछ अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ| gomutra ke fayde गोमूत्र के स्वास्थ्य और फिटनेस लाभ जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं एक गर्भवती गाय के मूत्र को अद्वितीय माना जाता है, जो अद्वितीय मानव हार्मोन और पोषक तत्वों को शामिल करने की घोषणा करता है। गाय को भारत में, विशेष रूप से हिंदुओं के बीच…