अस्तमा का इलाज | Astama ka ilaj

अस्तमा का इलाज | Astama ka ilaj

Astama फेफड़ों के लिए वायुमार्ग की एक भड़काऊ bimari hai। यह सांस लेना मुश्किल बना देता है और कुछ शारीरिक गतिविधियों को mushkil या असंभव भी बना सकता है।

यहाँ कुछ ayurvedic gharelu upchar दिए गए हैं जो Astama ke lakshan को कम करने और अस्थमा के हमलों की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

गंभीर sardi aur flu के कारण balgam इकट्ठा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप अस्थमा का दौरा पड़ सकता है।

1. अदरक और लहसुन लौंग:

sujan से निपटने के लिए adarak सबसे विश्वसनीय जड़ी-बूटियों में से एक है।

2-3 कुचल lahsun लौंग के साथ मिश्रित अदरक की chai का आधा कप वायुमार्ग में cough संचय को छोड़ने के लिए एक प्रभावी upay साबित हो सकता है, जिससे दमा के हमलों को रोका जा सकता है।

2. अदरक और हल्दी पाउडर

आप अपने आप को एक adarak aur haldi की चाय भी बना सकते हैं। एक glass dudh में एक चम्मच पिसी हुई adarak उबालें और इसमें 1/2 चम्मच haldi powder मिलाएं।

यदि दिन में दो बार लिया जाता है, तो यह आयुर्वेदिक उपाय अस्थमा के हमलों की आवृत्ति को कम कर सकता है।

3. दालचीनी और शहद

“एक चम्मच dalchini और 1 / 4th चम्मच त्रिकटु को एक कप उबलते pani me milaye।

इसे 10 मिनट के लिए खड़ी रहने दें और पीने से पहले 1 चम्मच shahad जोड़ें, ”डॉ. लाड ने आयुर्वेदिक उपचार पर अपनी pustak me सुझाव दिया है। अधिकतम लाभ के लिए इसे दिन में दो बार लें।

4. नद्यपान और अदरक

नद्यपान को hindi me मुलेठी के रूप में भी जाना जाता है, यह भी विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ भरी हुई है।

डॉ. लाड ने अपनी पुस्तक में Astama ke प्रबंधन के लिए आधा चम्मच नद्यपान और आधा चम्मच अदरक से बनी चाय पीने का सुझाव दिया है।
अस्थमा के लिए घरेलू उपचार (Astama ka ilaj): अदरक की चाय सांस लेने में सक्षम करने के लिए वायुमार्ग को सामान्य करती है।

5. बे पत्ती

बे पत्ती का आधा चम्मच और पिप्पली का 1 / 4th चम्मच 1 चम्मच shahad ke sath दिन में दो से तीन बार लेने से भी अस्थमा के पुराने लक्षणों को rokne me madad मिल सकती है।

Astama ka ilaj

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(image source : shutterstock)

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